Si como los ves, te verás… ¿no preferirías garantizar tu bienestar y calidad de vida?
México, señala un estudio (2021) del Instituto Belisario Domínguez (IBID), se encuentra en un proceso de envejecimiento de su población: contrario a la disminución de niños y jóvenes, se estima que para 2050 ya no habrá 15 millones, sino 33 millones de personas de 60 años y más.
¿La recomendación del IBID?: “Prepararse para la nueva realidad demográfica, a través de prácticas que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las personas mayores” (Senado de la República, 2021).
¿Cómo cuidar a los adultos mayores?
El cuidado de adultos mayores no es una tarea difícil…, pero sí laboriosa. Consiste en brindarles apoyo emocional, físico y social para mantener su independencia, prevenir accidentes y riesgos… ¡Todo por un envejecimiento activo y saludable!
Algunos pasos recomendados son:
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- Salud física: Asegúrales un entorno libre de obstáculos y peligros, una alimentación saludable, atención médica regular, la ejecución de ejercicios de bajo impacto y buena higiene corporal.
- Salud emocional: Realiza actividades que estimulen su mente, escúchalo y bríndales compañía.
- Salud social: Anímales a mantener relaciones sociales y participar en actividades comunitarias
- Consulta a profesionales.
Conviértete en un profesional del cuidado de adultos mayores
Aunque algunas personas los ven como una “carga”, los adultos mayores no sólo dan consejos y apoyo emocional. También mantienen unidas a las familias, cuidan a los más pequeños; ¡incluso!, ayudan económicamente.
Preocupada por asegurarles buena calidad de vida, ELAESI Sonora y el Instituto Latinoamericano de Enseñanza Técnica y Superior (ILET) ofrecen el Diplomado en Cuidado de Adultos Mayores.
Ventajas de estudiar en ELAESI Sonora
Quien estudia el Diplomado en Cuidado de Adultos Mayores en ELAESI Sonora:
- Cuenta con los conocimientos, habilidades y destrezas para proporcionar cuidados integrales (biopsicosociales) al adulto mayor.
- Concluye sus estudios en nueve meses.
- Está avalado por: la SEP, la Facultad de Estudios Sociales (UAEM) a través del Consejo Popular de Salud Mental Comunitario, el CONOCER y su estándar EC0669.
Referencias:
Coordinación de Comunicación Social del Senado de la República. (2021, 03 de julio). Número de personas adultas mayores en México va en aumento, señala estudio del IBID [comunicado]. https://comunicacionsocial.senado.gob.mx/informacion/comunicados/186-numero-de-personas-adultas-mayores-en-mexico-va-en-aumento-senala-estudio-del-ibd
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