La Reflexología Podal: Un camino hacia el bienestar integral

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Alguna vez te han masajeado los pies hasta eliminar, por ejemplo, tus problemas de sueño… Es decir, al puro estilo de la reflexología podal

¡Ya sabes!… En el mundo de las terapias complementarias, aquella que estimula puntos específicos en el pie a fin de equilibrar y armonizar el cuerpo; alcanzar su bienestar general.

Si no te ha pasado, ¡descuida! Para explicarte qué es, cómo funciona y cuáles son sus beneficios, está este artículo.

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Fundamentos de la Reflexología Podal

La Reflexología Podal supone que los pies son un mapa del cuerpo humano: cada órgano, parte y sistema está representado en una zona refleja específica.

Al aplicar presión y masaje en estas áreas, puede producirse una sensación de relajación, y mejorarse la salud de la parte correspondiente del cuerpo.

Las zonas reflejas más importantes son:

– Cabeza y cuello: Todos los dedos de los pies, incluyendo sus huesos y articulaciones.

– Pecho: Planta del pie, justo debajo de los dedos, hasta el inicio del arco.

– Cintura: Parte más estrecha de la planta del pie.

– Pelvis: Talón del pie.

– Espina dorsal y columna vertebral: A lo largo de la cara interna del pie, desde la punta del dedo gordo hasta el final del talón.

– Sistema linfático: Varía su ubicación.  

– Cada pie representa una mitad vertical del cuerpo: el pie izquierdo corresponde a los órganos ubicados del lado izquierdo; así mismo con el pie derecho.

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Beneficios y aplicaciones 

Los defensores de la reflexología podal mencionan beneficios como la mejora de la circulación, la reducción del estrés y la ansiedad, y el alivio de la tensión muscular. 

Además, se sugiere que puede ayudar en la gestión de dolores de cabeza, problemas digestivos y trastornos del sueño.

Aunque no diagnostica o trata enfermedades específicas, los pacientes reportan una sensación de alivio y mejoría en su calidad de vida después de las sesiones.

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Formación en Reflexología Podal

Si bien se requiere más investigación para comprender completamente sus efectos, la reflexología podal continúa siendo una opción popular para quienes buscan métodos holísticos y naturales para procurar su bienestar.

Puedes aprender todo hasta donde se conoce en el Taller Intensivo en Quiropodia y Reflexología Podal que ILET llevará hasta Elaesi Sonora el 20 y 21 de Julio. 

Impartido por Alma Cortés (podóloga certificada) y alineado al EC1417 y al EC1419, ¡el Taller promete ser de provecho para tu formación en Medicina Alternativa!

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